冷房病に。

一昨日からなにかと冷房にさらされる時間が長く、

全身がもわーんと重くなった。


肩がこりこり。

頭はズキズキ。

喉もちくちく。

でも、痛み止めとか飲むのは嫌い。



ということで、オットが出掛けた後A/CをOFF。

うがい。

そして、ロールオンタイプのすーっとするアロマオイル。

Minyak Anjin。

こやつを肩から首筋にかけてつつつっと塗布。



先日お友達に教えてもらったんだけど、コレなかなかいい。

肩こりや頭痛が、すぐに楽になる。

爽やかな香りで気分もスッキリ！

最近は、外出時も必ずポーチにぽん。

もう手放せない。





お次は、別のお友達から貰ったジャムゥドリンク。



なんと、遠方のジャムゥ工場まで見学に行きGETしたという本場(?)モノ。

大切にとっておこうかと思ったけど、

冷房病にも効きそうなので飲んじゃった。


飲みやすい。

ヒジョーに飲みやすい。

いや、マジでジュースかと思った。

スラバヤでも売ってるらしいので、探してみよう。



そんなこんなで、身体がなんとなく楽になってきたかな。

VIVA☆お友達からの情報！

もつべきものは友だ...と実感する今日この頃。